最近几年不少人都发现，90后和00后纷纷成为了“养生专家”，而且他们通常是一边熬着夜，吃着炸鸡，一边泡着枸杞茶，或者是熬通宵之后，敷一张昂贵的面膜。着一些都要源于社会以及工作上的压力，不然应该谁也不想体验这种拼命也挣不到多少钱的生活吧。
可能年轻人正值青春，一边又想玩，但是还要兼顾工作，属实是让人纠结，于是就诞生了这种“朋克养生”法，且越来越广受好评与效仿。
小到数百元的养生保健品，达到数万块的养生仪器，五花八门的产品宣传语更是别出心裁，不过读者们肯定知道，养生产品里水分满满，是个充满着“智商税”的领域。为避免肥胖餐后来两粒酵素，为了身体更好排毒每天必喝椰子油……除了这些来势汹汹的网红养生疗法，还有神奇的“洗”血排毒疗法，以及待在零下100℃的冷冻仓里减肥，等等等等。科学告诉你，这不过是为了收割一茬智商税罢了。
还有披着高科技的外衣的智商税，科技进步了，养生科技也是一批浪潮了，做好功课，不要人云亦云很重要，更不要去冲动消费哟~尤其是一些夸大其词的养生仪器，比如能够改善睡眠状况的肩颈仪和睡眠仪，要知道，主要掌管我们睡眠的其实是大脑，然而现在生活压力大，大多数年轻人都会有一些神经焦虑或者抑郁情绪的困扰，又或者因为工作等情况造成睡眠时间不充足，以此影响我们的大脑以及睡眠。关键时刻还是建议大家及时去医院就诊，通过积极锻炼以及健康饮食的方法去调节和改善。单单通过一些仪器就能够改善大脑的工作状态，确实有些夸张了，但是如果本身就有肩颈酸痛的倒是可以单纯用来按摩缓解，还是可以的，至于其它的功效就不要抱太大的希望了。
提高免疫力永远都是养生的最关键，通过健康科学的方法去提高免疫力才是最正确，最省钱的养生方法。那么你有过交过哪些养生税呢？
